Самадхі

В єпоху інформації нас оточує багато подразників котрі постійно відволікають наш ум. Ми постійно перебуваємо в стані хвилювання та очікування, та зовсім забуваємо про той самий момент зараз, котрий і є наше життя. Можливо, тілом ми перебуваємо в согоденні але думками ми в майбутньому чи минулому. Таким чином ми завжди перебуваємо в напрузі і неможемо сконсентрутаватсь та сприйняти реальність такою яка вона є. Самадхі спонукає людину запинитись та зануритись в стан концентрації свідомості, де ти вільний від бентежних думок та просто спостерігаєш.